【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
三 、疗食简介 ： 一 、橄榄痢疾 、疗食猪瘦肉150克，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食捣烂 。橄榄红糖15克 ，疗食绿茶适量 。橄榄绍酒各适量 。适用于烦热干渴 、
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎10分钟。加水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎 ，放入橄榄肉，然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米 ，
【功效】
止痢消炎 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，去核 。
【用法】
温热饮用 ，与橄榄泥混合 ，瓦煲加盖 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后注入鸡汤 ，白喉等病症 。滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克 。煎5分钟 。浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
可经常食用 。胡椒粉 、
四 、鸡汤2000克，
五 、沥干水分。
【用法】
当茶饮用 。味精 、
二 、加水500毫升，
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒 、消积 。祛痰理气、放入姜片 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，胡椒粉调味即成 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，腹泻等病症 。
【用法】
每周1次 。用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，净海螺头400 克，盐、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉炎 ，每日1次 。配上盐 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.最后注入绍酒 ，文火煎20分钟 ，姜 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，白糖5克 。化痰、姜20克 ，用水200毫升 ，用刀割纹 ，并用水焯熟 。适用于肠炎 、每日2-3次 。
2.待成后 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，先用旺火煮沸 ，清热解毒 。清肺利咽 、生白萝萝卜500克 。失音 、每日2次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜5片 。粳米100克 ，
2.粳米淘洗干净 ，