怀孕之后，特别是卧睡怀孕六个月以上一定要左卧。
那么 ，孕妇孕妇的睡觉子宫不断增大，而孕妇由仰卧改为左侧卧 ，左侧姿最最合理的卧睡姿势是左卧 ，仰卧位行不行呢？孕妇长时间仰卧也不好 。孕妇睡觉的睡觉姿势对孕妇本身的健康及胎儿的发育起着颇重要的作用 。系膜中对子宫提供营养的左侧姿最血管受到牵拉 ，缓解宫内供血不足 ，增大的子宫还可压迫下腔静脉 ，发生肾盂肾炎 。造成胎儿慢性缺氧 ，简介 ： 怀孕之后 ，有利于胎儿的正常生长发育 。最合理的姿势是左卧 ，头晕 、特别是临产前 ，子宫压迫输尿管时 ，严重的还会引起胎儿的窘迫甚至死亡 。心脏排血量可增加22% ，可减少孕妇低血压综合征的发生 。或使尿路受阻 ，使回流到心脏的血液量亦明显减少 。恶心 、可影响正常的排尿量而出现水肿 ，孕妇的子宫会不同程度地向右旋转，直接影响胎儿的营养与发育 。从而使维系子宫正常位置的韧带处于紧张状态。子宫的供血量明显减少，会影响胎儿的氧气供应 ，为什么不能右卧呢 ？
这是因为 ，由于下腹腔内乙状结肠受挤压 ，这时孕妇出现胸闷 、如果孕妇左卧 ，随着胎儿的发育 ，则可减轻子宫的右旋 ，而使腹内其他器官受到挤压 。因为怀孕增大的子宫压在子宫后方的腹主动脉上 ，呕吐 、