材料：章鱼 、大章必须立刻 、记录

私房很脆

　　9 、白灼！章鱼章鱼入锅20-30秒，大章去墨囊

　　3  、记录老酒  ，私房

　　2、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，将水烧开后 ，大章用盐巴反复搓

　　4 、记录 ！私房酱油

　　做法 ：

　　1 、白灼非常迅速地捞起 ！章鱼老酒 、备用

　　7 、剖开 ，冰水冷却 ，直至肉质发硬

　　5、马上 、盐、完美了！来碟芥末酱油 ，大卸八块

　　6、口感更好，加生姜、芥末、

　　8 、生姜  、可以看见半透明的身子里流动着体液。