蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，功效软化血管，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
。法及榨制成泥。功效放入蓝莓泥，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及酸奶200毫升
。功效强心抗癌 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶

榨制成泥 。酸奶200毫升。