小贴士 ：
1 、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自感觉不是制清很甜 ，但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟 。饮香可以过滤下喝 。甜玉
4 、米汁
3 、节后用豆浆程序就能做好 ，杯自
2 、制清
材料：甜玉米两根、肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香如果家里有豆浆机，甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml ，
5 、煮玉米的水也有营养，
稍凉后 ，4 、即可倒出饮用 。
2 、我是不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，不要倒掉 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。要等温度降到温温的才能加入 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
3 、所以需要打一会儿停一停再继续 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，那就更简单了 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥 ，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，两根甜玉米放入锅中 ，直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1、
6、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。把甜玉米取出 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。