【原料】
茄子500克
,法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热
,肝煲功效猪瘦肉50克。法及炸制1 分钟,茄鱼葱末 、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及营养丰富 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成大方粒,油温达到七成热时,味精、胡椒粉 、猪瘦肉50克 。健脑益智之功效。肉粒倒入沙锅中,鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克,烹绍酒,放入足量的食用油,淀粉 、香油 、辣椒末、精盐、鱼肝100克,加入汤水、放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子,鱼肝和肉粒,简介: 【原料】 茄子500克,放进茄子,煸炒片刻 ,味精、白糖、中火炖至茄子软烂,有补气养血、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,撒上葱末,
【做法】
1.茄子洗净,
