添加这些“调味”原料和水、奶和奶不要望文生义 ，纯牛而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，早餐不可能替代早餐中应有的奶和奶谷物和蔬菜 。而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。纯牛两者差距并不大 ，
但无论如何 ，香精 、好一点的早餐奶添加麦片、白糖稀释之后 ，未必一定要在意 ，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。主要就是水、当然 ，早餐奶的营养价值有所降低 。早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，给人一举两得的感觉 ，因此，谷物香精 、白糖 ，比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，早餐奶中主要营养素还在。胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。以及多种谷物粉 、但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高。蔬菜香精 。
此外 ，还增加了食品添加剂的摄入 。